terça-feira, 8 de dezembro de 2015

Projeto Verão Saudável

Terá inicio nesta terça-feira na Praça Ruben Lang, anexa ao Ginasião o Projeto Verão Saudável, uma parceria da URI/Campus e Prefeitura de Santiago onde serão realizadas diversas atividades esportivas e recreativas.
As atividades são de segunda a Sexta - feira das 18h30min às 21 horas e aos sábados das 17 às 20 horas. Destinadas a crianças, jovens, adultos e Terceira Idade do Município de Santiago 
O Verão Saudável é coordenado pela Professora de Educação Física da URI/Santiago Ângela Jahn, pelo gestor de Esportes do Município, Cláudio Batista Manzoni e pelo acadêmico Jonhi Gireli.
Durante o período de 20/11/15 até 8/03/16 teremos a seguinte programação:
Segunda-feira - Atividades de Zumba na quadra principal com apoio de monitores.
Terça-feira - Atividades aeróbicas ministradas pelos monitores envolvidos na quadra.
Quarta-feira - Auxilio para alongamentos e caminhadas
Quinta-feira -Atividades na areia (circuitos e atividades funcionais)
Sexta-feira - Vôlei de areia e futebol de areia orientada.
Sábado - Alongamentos na quadra principal e ajuda para as pessoas com aquecimento a ser realizado pelos monitores.

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